체질다이어트

같은 음식을 먹어도 결과가 다른 까닭은 음식 자체보다 살을 찌우는 몸의 계기가 사람마다 다르기 때문입니다. 내 몸이 감정, 환경, 피로 중 어디에 반응하여 무너지는지 체질별 특징을 점검하면 무작정…