사상 체질

태음인은 새로운 시작과 변화 앞에서 가장 굼떠 보이지만 시간을 들여 경험을 축적할수록 끝까지 자리를 지키는 남다른 지구력을 발휘합니다. 속도에 쫓겨 조급해하기보다 자신의 축적 방식을 이해하고 다르게 걸어가는 태음인의…

남들보다 감기에 자주 걸리고 오래 앓는 원인은 체력 부족보다 체질에 따른 회복 방식의 차이일 수 있습니다. 사상의학적 관점에서 내 몸이 취약해지는 순간을 확인하고 일상에서 실천하는 대처법을 정리했습니다.

같은 음식을 먹어도 결과가 다른 까닭은 음식 자체보다 살을 찌우는 몸의 계기가 사람마다 다르기 때문입니다. 내 몸이 감정, 환경, 피로 중 어디에 반응하여 무너지는지 체질별 특징을 점검하면 무작정…

검사에서 이상이 없는데 변비와 설사를 오간다면 스트레스에 장이 반응하는 방식을 볼 차례입니다. 태음인·소양인·소음인이 각각 어떻게 다른지, 그리고 체질 이야기보다 검사가 먼저인 신호는 무엇인지 정리했습니다.

회식 2차 노래방의 첫 8분에 사람이 세 갈래로 갈립니다. 잘 부르는지가 아니라 남 앞에 서는 일을 어떻게 처리하는지를 보는 자리입니다.

한의원에 20년 넘게 계신 실장님은 복도 발소리만 듣고 누가 오는지 맞힙니다. 옷은 고를 시간이라도 있지만 걸음은 의식이 끼어들기 전에 나오는 탓입니다.

같은 티셔츠를 사는데 어떤 사람은 3분, 어떤 사람은 3주가 걸립니다. 무엇을 샀는지가 아니라 고르는 과정을 보면 사상체질의 방향이 잡힙니다.

부모가 무심코 하는 행동이 아이 불안을 키운다는 목록은 많지만, 같은 행동이 아이마다 다른 자리에 박힌다는 이야기는 빠져 있습니다. 사상체질의 눈으로 태음인 소양인 소음인 태양인 아이가 각각 어디서 흔들리는지와…

체질을 물으러 오시는 분들 열에 아홉은 답을 정하고 오십니다. 그런데 그 답은 자주 틀리고, 틀리는 자리에는 이유가 있습니다.