체질별관리
같은 걸 먹어도 왜 나만 찔까? 의지보다 먼저 살필 체질별 살찌는 계기
같은 음식을 먹어도 결과가 다른 까닭은 음식 자체보다 살을 찌우는 몸의 계기가 사람마다 다르기 때문입니다. 내 몸이 감정, 환경, 피로 중 어디에 반응하여 무너지는지 체질별 특징을 점검하면 무작정…
같은 음식을 먹어도 결과가 다른 까닭은 음식 자체보다 살을 찌우는 몸의 계기가 사람마다 다르기 때문입니다. 내 몸이 감정, 환경, 피로 중 어디에 반응하여 무너지는지 체질별 특징을 점검하면 무작정…