실비보험 청구 서류 체크리스트 — 외래 · 입원 · 도수치료별
외래 · 3만 원 이하외래 · 3만 원 초과 (도수치료 · 검사 포함)입원 · 수술약국 처방약 서류 보기 진료 종류를 고르고 「서류 보기」를 누르세요. 보험사 앱(또는 「실손24」)으로 청구하면…
국가건강검진 대상자 조회 — 나이별 올해 받을 수 있는 항목
태어난 해 남성여성 조회 태어난 해와 성별을 넣고 「조회」를 누르세요. 일반건강검진은 짝수 해 출생자는 짝수 해에, 홀수 해 출생자는 홀수 해에 받습니다(직장 비사무직은 매년). 암검진(위 · 대장 ·…
뇌경색 후유증, 언어와 기억력은 어디까지 회복될까
뇌경색 이후 언어와 기억력은 상당 부분 돌아올 수 있지만, 회복 폭은 손상 위치와 초기 몇 달을 어떻게 보냈는지에 따라 갈립니다. 회복이 빠른 시기와 정체기처럼 느껴질 때 점검할 것,…
치매 환자 뇌에서 나온 미세플라스틱, 정상 뇌와 얼마나 달랐나
치매로 사망한 사람의 뇌에서 인지 장애가 없던 사람보다 훨씬 많은 미세플라스틱이 검출됐다는 2025년 연구가 발표됐습니다. 수치가 실제로 어땠는지, 아직 단정할 수 없는 부분은 무엇인지, 오늘 줄일 수 있는…
우슬초 효능과 부작용, 먹기 전에 꼭 알아야 할 5가지
관절과 혈액순환에 좋다고 알려진 우슬초, 정확히 어디에 쓰이고 누가 조심해야 하는지 정리했다. 효능만 보고 무작정 먹기 전에 부작용과 주의사항부터 확인하는 게 순서다.
최신 건강보험료 계산기(2024~2026년 최신 개정법령 완벽 반영)
2024~2026 최신 부과체계 적용 건강보험료 계산기 직장가입자, 지역가입자, 피부양자 자격까지 한눈에 계산 및 판정해 보세요. 적용 연도 선택: 2024년 (7.09%) 2025년 (7.09%) 2026년 (7.19%) 직장가입자 지역가입자 피부양자 자격판정…
노령연금 자동 지급, 신청 안 해도 받는다 — 확인된 것과 아직 아닌 것
노령연금을 신청하지 않아도 자동으로 지급하는 쪽으로 제도가 움직이고 있다. 지금 보도로 확인된 대목과 아직 확정되지 않은 대목을 갈라 정리했다.
본인부담상한제, 내가 돌려받을 수 있는지 확인하는 법
한 해 병원비가 많이 나갔다면 그중 일부를 건강보험공단이 돌려주는 제도가 있습니다. 본인부담상한제가 어떤 구조이고 내가 해당되는지 어떻게 확인하는지 정리했습니다.
부모님 댁 낙상 예방 점검표 — 오늘 둘러봐야 할 곳과 확인할 것
낙상은 큰 사고가 아니라 익숙한 집 안, 늘 다니던 자리에서 더 자주 일어납니다. 부모님 댁에 갔을 때 십 분이면 확인할 수 있는 자리들과, 몸 쪽에서 함께 봐야 할…
노래방에서 몇 번째로 부르시나요, 마이크 순서에 체질이 나옵니다
회식 2차 노래방의 첫 8분에 사람이 세 갈래로 갈립니다. 잘 부르는지가 아니라 남 앞에 서는 일을 어떻게 처리하는지를 보는 자리입니다.
건강보험료계산기 결과가 고지서와 다른 이유, 세 가지만 보면 됩니다
건강보험료계산기로 미리 뽑아 본 금액과 실제 고지서가 어긋나는 데는 이유가 있습니다. 가입자 구분과 장기요양보험료, 그리고 공단이 보는 자료 세 가지를 짚었습니다.
복도 한가운데로 안 걷는 사람들 | 걸음걸이로 보는 사상체질
한의원에 20년 넘게 계신 실장님은 복도 발소리만 듣고 누가 오는지 맞힙니다. 옷은 고를 시간이라도 있지만 걸음은 의식이 끼어들기 전에 나오는 탓입니다.
