사상체질

남들보다 시작이 느린 태음인이 결국 마지막까지 살아남는 이유
태음인은 새로운 시작과 변화 앞에서 가장 굼떠 보이지만 시간을 들여 경험을 축적할수록 끝까지 자리를 지키는 남다른 지구력을 발휘합니다. 속도에 쫓겨 조급해하기보다 자신의 축적 방식을 이해하고 다르게 걸어가는 태음인의…

변비와 설사를 오가는 이유, 체질에 따라 장이 다르게 반응합니다
검사에서 이상이 없는데 변비와 설사를 오간다면 스트레스에 장이 반응하는 방식을 볼 차례입니다. 태음인·소양인·소음인이 각각 어떻게 다른지, 그리고 체질 이야기보다 검사가 먼저인 신호는 무엇인지 정리했습니다.

기능의학 검사 전에 확인할 5가지, 2026년 정리
검사에서는 정상인데 몸은 불편할 때 기능의학이 자주 거론됩니다. 기능의학이 무엇을 보는 접근인지, 받기 전에 무엇을 따져야 하는지, 검사 없이 오늘부터 확인할 수 있는 것은 무엇인지 정리했습니다.

노래방에서 몇 번째로 부르시나요, 마이크 순서에 체질이 나옵니다
회식 2차 노래방의 첫 8분에 사람이 세 갈래로 갈립니다. 잘 부르는지가 아니라 남 앞에 서는 일을 어떻게 처리하는지를 보는 자리입니다.

복도 한가운데로 안 걷는 사람들 | 걸음걸이로 보는 사상체질
한의원에 20년 넘게 계신 실장님은 복도 발소리만 듣고 누가 오는지 맞힙니다. 옷은 고를 시간이라도 있지만 걸음은 의식이 끼어들기 전에 나오는 탓입니다.

티셔츠 한 장 고르는 데 40분, 3분, 3주가 갈린 이유
같은 티셔츠를 사는데 어떤 사람은 3분, 어떤 사람은 3주가 걸립니다. 무엇을 샀는지가 아니라 고르는 과정을 보면 사상체질의 방향이 잡힙니다.

아이 불안, 체질마다 흔들리는 자리가 다릅니다
부모가 무심코 하는 행동이 아이 불안을 키운다는 목록은 많지만, 같은 행동이 아이마다 다른 자리에 박힌다는 이야기는 빠져 있습니다. 사상체질의 눈으로 태음인 소양인 소음인 태양인 아이가 각각 어디서 흔들리는지와…

얼굴 보고 체질 맞히기가 매번 빗나가는 이유
체질을 물으러 오시는 분들 열에 아홉은 답을 정하고 오십니다. 그런데 그 답은 자주 틀리고, 틀리는 자리에는 이유가 있습니다.

장기마다 노화 속도가 다르다는 연구, 어디까지 사실일까
혈액 단백질로 장기별 나이를 재는 연구가 잇따라 나왔습니다. 무엇이 확인됐고 무엇은 아직 아닌지, 그리고 한의학은 같은 것을 어떻게 봐 왔는지 정리했습니다.









